Osteopathie bij sporters
- Osteo Amélie
- 18 feb 2022
- 1 minuten om te lezen

Blessurepreventie met osteopathie
Sterke & pijnvrije sportprestaties beginnen bij een goed bewegingspatroon, waar een gebalanceerde biomechanica aan de basis ligt.
Rol van de sportosteopaat
De osteopaat bekijkt het lichaam als een geheel en spoort disbalans in spieren en gewrichten op, die kunnen leiden tot problemen.
Bij het trainen is het mogelijk dat er overspanning ontstaat in bepaalde spieren of gewrichten, die vervolgens ook worden doorgezet op de omgeving.
Repetitief belasting van zo'n overspannen structuur of een onverwachte kleine beweging kan op die manier leiden tot een overbelastingsletsel of structurele blessure.
Overbelastingsletsels of structurele blessures: beter voorkomen dan genezen
Aan de hand van manuele technieken (en aanvullend soms ook dry needling & taping) behandelt de osteopaat deze spanningen en ketens waardoor een normale beweeglijkheid hersteld zou moeten zijn.
Voor de start van het nieuwe seizoen, en tussendoor, is het dus steeds interessant om een check-up te laten doen bij je sportosteopaat.
Comments